亲和润肠生活,就在这杯酸奶中

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  • 来源:河南在线新闻网


我肠胃一直不好,但还是一直不忌嘴,什么凉的冰的辣的,照吃不误,这样的结果呢,就是导致我第二天起不来床,狂吐。每次都是这样,用我妈的话就是好了伤疤忘了疼…

去上大学之前,我妈就很担心我的肠胃,因为这些年来反复折腾,肠胃功能就不是太好了我妈给我买了好多品种的胃药,塞进我的行李箱,我一度以为我是卖药的!我是在成都上的学,这边的菜都是偏辣的,我这个南方来的胃也是适应了一段时间(适应的方式就是火锅、啤酒、烤串),但是适应的结果就是,我连续拉了好几天的肚子,拉到脱水那种。觉得自己特别悲惨...经历过如此惨痛的经历之后,我决定洗心革面,重新做人,坚决杜绝生冷烫辣…


真的是因为经历了那么悲惨的经历,哦,不是可以用悲痛来形容。老妈给我打电话,把我狠狠的训斥了一顿。至今想到老妈训斥的内容,还瑟瑟发抖~我妈可是我们家站在食物链顶端的女人~在经过自己上次生病的那件事,和妈妈的训诫中,我决定每天早上要去吃早饭!我坚持了两天,就没有再坚持了,因为实在起不来~早饭确实会很难受,肚子不到中午就饿了,而且会胃痛~

在讲这一件事情之前,我都想抽自己两巴掌,室友过生日的时候请我们去吃火锅,对我又去了,又吃了很多辣的凉的!第二天确实又拉肚子了…emmm……活该~后来在广告上看到喝酸奶,可能会改善我的肠道!我就上网搜索一些酸奶的品种,经过挑挑选选,我选择了和润酸奶,这个酸奶我以前喝过,特别好喝,无糖无添加!我记得我应该是暑假的时候去北京旅游,在我住在我姐姐家里面喝的这个酸奶,当时觉得特别好喝。我还是跑了好几家超市才买到的这个酸奶,学校旁边的超市都没有,只有在盒马生鲜这种进口的超市才有,或者是可以在顺丰优选上订!某宝上也有~

看到这个酸奶的包装,我真的就是爱了!包装真的很好看,很合我心^ω^

之后就喝了一段时间,明显感受到了我肠道的改善,这个酸奶我觉得他的优点是无糖无添加,对于要减肥的朋友,也可以喝这个酸奶,对肠道真的很友好!

我的肠胃很脆弱,打个比方吧,就是我在吃了辣的和凉的在一起混合之后,第二天我绝对会拉肚子,但是我如果在饭后喝了这个酸奶的话,第二天的症状就会好一些,这是我觉得它最神奇的一点!对肠胃不好的人,真的会有帮助!

喝过很多酸奶,这个酸奶是最得我心意的一款,关键是对肠道很好啊,喝酸奶最重要的不还是它对肠道的友好程度吗?最喜欢和酸奶水果一起吃!自制水果捞超级nice!也是超级合适的减肥伴侣~

最近又开始在胡吃海喝了!但有酸奶的话真的超级nice啊,但是建议大家一定要饭后喝,如果早上要喝的话,一定要先喝杯白开水!选择对的酸奶喝才会对身体有好处,否则只会适得其反呐~最后希望大家都能有个吃嘛嘛香的好肠胃~

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