【健康科普】产后下面松弛干涩怎么办

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  • 来源:河南在线新闻网

“女,29岁,产后一年半,阴道松弛,干涩的厉害,是缺少雌性激素吗?松弛没有紧握感。”这是小编在网上发现的一个网友提出的问题,其实类似的问题还有很多,所以今天特别给大家准备了一篇健康科普文--产后下面松弛干涩怎么办?有相关问题的可以看一看。


产后下面松弛干涩问题产生的原因

导致产后下面松弛的原因主要是因为由于胎儿是经过阴道娩出,经过出生孩子的挤压,阴道扩张明显,肌肉和处女膜痕遭到完全毁坏,弹性明显降落。除此之外产后恢复不当也会导致阴道干涩。


至于产后阴道干涩的原因比较多,女性生产之后需要哺乳,这时候体内的催乳素指数会有明显的上升,这样就会抑制了体内性激素的分泌,造成了女性性欲降低的状况,阴道的分泌物也会大有减少,阴道干涩也就自然出现了。还有就是心理因素,以及阴道炎症。


产后下面松弛干涩怎么办?

清楚了上述原因,那么就需要对症解决,并且小编也调查了一些其他存在该问题的产后妈妈的缩阴经验,发现了一些可以改善产后下面松弛干涩的办法。下面都给大家介绍一下。

一、坚持缩阴运动。

生完孩子的产后妈妈通过有意识地对以耻骨、尾骨肌肉群(即肛提肌)为主的盆底肌肉群进行自主性收缩锻炼,可以锻炼盆底肌,提升阴道收缩能力,改善产后下面松弛现象,并且还可以产妇身体素质。比如提肛运动。


二、避免同房过早

有些年轻的夫妻分娩完后,夫妻双方就迫不及待的进行同房了。殊不知产妇虽然器官恢复正常但内分泌可能还未恢复到妊娠前的状况,阴道组织脆嫩且薄弱,容易造成裂伤甚至大出血。不但会造成阴道干涩,还会影响阴道恢复,所以要想解决产后下面松弛干涩的情况需得避免同房过早或者过于频繁、激烈。


三、使用阴道养护产品露卡菲娅(LUKFEY)

露卡菲娅,正规缩阴品牌,以“缩阴-排毒-调养”为核心理念的阴道三元修复技术,是从多种天然植物中提取特有的阴道修复因子,经科学比例调制,纳米破壁技术合成,不但可以修复因为生育而受损的阴道弹性纤维,促进松弛的阴道恢复紧缩,而且还可以滋养阴道细胞,改善产后阴道干涩问题。


露卡菲娅是外用缩阴产品,无任何副作用和依赖性,即便是哺乳期的女性也是可以使用的,对宝宝没有任何影响的。同时很多女人使用露卡菲娅成功缩阴后,都会将其推荐给身边的朋友,闺蜜,亲人使用,她们的这种做法无不透露着同一种心声:好产品大家用。


以上就是为大家科普的产后下面松弛干涩怎么办的相关内容,如果生完孩子的你存在阴道松弛干涩的问题,建议不妨采取上述方法,小编相信总会得到有效改善的。

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